茹で鶏の香味たれご飯
2018-04-14 ぴょん♪
72
ヘルシーで、節約食材の胸肉。
低温調理でパサつくことなくしっとり。
前日に茹でておけば朝は切ってご飯に乗せるだけ。
材料
・胸鶏
・塩
・生姜
・長ネギ
・大葉
・醤油
茹で鶏の香味たれご飯
2018-04-14 ぴょん♪
72
ヘルシーで、節約食材の胸肉。
低温調理でパサつくことなくしっとり。
前日に茹でておけば朝は切ってご飯に乗せるだけ。
材料
・胸鶏
・塩
・生姜
・長ネギ
・大葉
・醤油