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いかの塩辛のおいしさを活かした炒飯です。とうもろこしや椎茸、玉ねぎの優しい甘さや旨みが加わって美味しく仕上がりました。バター醤油の風味が食欲をそそります。


材料

(1人分)


●いかの塩辛 大さじ1
●スイートコーン(缶詰) 大さじ1・1/2
●椎茸 1枚(石づきを取り傘、軸ともにみじん切り)
●玉ねぎ 1/8個(みじん切りにして容器に入れてラップをし600Wレンジで約30秒加熱)
●粗びき胡椒 少々
●バター 10g
温かいご飯 150g
醤油 小さじ1
酒 小さじ1
みりん 小さじ1


油 少量
溶き卵 1個分


きざみのり 少量

作り方

フライパンに●印を入れて加熱する。

軽く炒めたらご飯、醤油、酒、みりんを加えて手早く炒めて火を止める。(塩味が足りない場合は塩で味を調えてください)

スキレットに油を敷いて加熱し熱々にする。
溶き卵を入れ火を止めて①を盛り、のりを散らして出来上がり。

混ぜていただいてください。